佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2017年08月15日 火曜日

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• おかかふりかけご飯

  材料

  胚芽米,米,かつお節,焼きのり,食塩

• 鶏肉のマーマレード焼き

  材料

  油,鶏もも肉,マーマレード,しょうゆ,酒

• キャベツといんげんのごま和え

  材料

  粗精糖,★すりごま,キャベツ,いんげん,しょうゆ

• コーントマト

  材料

  油,砂糖,コーン缶,トマト,りんご酢,食塩,こしょう

• 味噌汁「モロヘイヤ、麩」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,モロヘイヤ,こんぶ（だし用）

• 小玉すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• チーズポテト

  材料

  じゃがいも,米粉,★ピザ用チーズ,★豆乳,パセリ,食塩,こしょう

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月14日 月曜日

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 豚肉と大豆のケチャップ煮

  材料

  じゃがいも,油,豚肉,大豆（ゆで）,たまねぎ,ケチャップ,中濃ソース,食塩,こしょう

• もやしのナムル

  材料

  ★白ごま,★ごま油,もやし,にんじん,ほうれんそう（夏）,しょうゆ

• 味噌汁「大根、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,だいこん皮むき,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• マカロニソテー[しょうゆ味]

  材料

  ★マカロニ,油,かつお節,赤ピーマン,しょうゆ,本みりん,食塩

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月12日 土曜日

☆8月12日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• スパゲティミートソース

  材料

  ★スパゲティー,油,豚ひき肉,たまねぎ,トマトピューレ,にんにく,ケチャップ,ワイン（赤）,食塩,こしょう

• チキンサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん,食塩

• スープ「オクラ、コーン」

  材料

  コーン缶,オクラ,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 和風ピラフ

  材料

  米,★白ごま,油,赤ピーマン,あおのり,しょうゆ,洋風スープの素

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月10日 木曜日

☆8月10日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• タコライス

  材料

  胚芽米,米,油,砂糖,豚ひき肉,★粉チーズ,レタス,ホールトマト缶詰,たまねぎ,ピーマン,にんにく,しょうゆ,酒,食塩

• 海草サラダ

  材料

  砂糖,油,ハム(ボンレス),キャベツ,にんじん,わかめ（乾）,ふのり(素干),かんてん,しょうゆ,りんご酢

• 豆腐スープ

  材料

  木綿豆腐,鶏肉(軟骨),ねぎ,洋風スープの素,食塩

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• じゃが芋のお焼き

  材料

  じゃがいも,小麦粉,油,片栗粉,ツナ水煮缶,中濃ソース,食塩,こしょう

• じゃこせんべい

  材料

  じゃこせんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月09日 水曜日

☆8月9日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• チャーハン[防災備蓄品]

  材料

  チャーハン(防災備蓄品),米

• 鶏肉とコーンとピーマンの炒めもの

  材料

  油,片栗粉,鶏もも肉,コーン缶,赤ピーマン,ピーマン,ねぎ,たけのこ（ゆで）,しょうが,にんにく,しょうゆ,酒,食塩,こしょう

• がんもの含め煮

  材料

  粗精糖,がんもどき,本みりん,酒,しょうゆ,かつおだし汁

• 味噌汁「小松菜、ごぼう」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,こまつな,ごぼう,こんぶ（だし用）

• デラウエア

  材料

  ぶどう

【午後おやつ】

• 米粉すいとん

  材料

  米粉,かつお節,葉ねぎ,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,しょうゆ（うすくち）,本みりん,食塩

• 麦茶

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2017年08月08日 火曜日

☆8月8日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• あじの塩焼き

  材料

  あじ,食塩

• かぼちゃのカッテージチーズサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,★カッテージチーズ,かぼちゃ,きゅうり,食塩

• なすとピーマンのみそ炒め

  材料

  油,粗精糖,米みそ（甘みそ）,なす,にんじん,ピーマン,本みりん

• 清まし汁「とうがん、しめじ」

  材料

  かつお節,とうがん,しめじ,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,本みりん,食塩

• 小玉すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• 焼きそば

  材料

  焼きそばめん,油,鶏もも肉,もやし,キャベツ,あおのり,中濃ソース,本みりん

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月07日 月曜日

☆8月7日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• 梅じゃこごはん

  材料

  胚芽米,米,砂糖,しらす干し（半乾燥）,うめ干し

• 豚肉の生姜焼き

  材料

  油,豚肉,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 野菜炒め

  材料

  油,キャベツ,たまねぎ,にんじん,エリンギィ,洋風スープの素,食塩,こしょう

• ゆでとうもろこし

  材料

  とうもろこし,食塩

• 味噌汁「油揚げ、わかめ、ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,ねぎ,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• メープルサンド

  材料

  ★ロールパン,メープルシロップ,マーガリン,★食パン

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月05日 土曜日

☆8月5日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• ソーセージライス

  材料

  米,油,ソーセージ(混合),たまねぎ,ピーマン,にんじん,本みりん,食塩,こしょう

• しらす干しサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,しらす干し,キャベツ,きゅうり,ミニトマト,食塩

• スープ「鶏肉、コーン」

  材料

  コーン缶,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ベルギーワッフル

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月04日 金曜日

☆8月4日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• マーボー豆腐

  材料

  油,粗精糖,片栗粉,★ごま油,木綿豆腐,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,ねぎ,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒

• アスパラのバター炒め

  材料

  ★バター,グリーンアスパラガス,しょうゆ

• 実だくさん汁

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,たまねぎ,キャベツ,しめじ,にんじん,こんぶ（だし用）

• 小玉すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• デニッシュパン

• じゃこせんべい

  材料

  じゃこせんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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2017年08月03日 木曜日

^☆8月3日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• 冷やし中華風

  材料

  ★ゆで中華めん,砂糖,★ごま油,ハム,ツナ水煮缶,きゅうり,コーン缶,かつおだし汁,しょうゆ,りんご酢

• ポテトサラダ

  材料

  じゃがいも,★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,にんじん,レタス,いんげん,食塩

• 味噌スープ「豆腐、オクラ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,鶏肉(軟骨),オクラ,洋風スープの素

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• ごはんサンド

  材料

  米,★白ごま,焼きのり,食塩

• 麦茶

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