佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2020年11月30日 月曜日

☆11月30日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ごまご飯

  材料

  胚芽米,米,白ごま,食塩

• がんもと鶏肉の五目煮

  材料

  さつまいも,油,粗精糖,鶏もも肉,がんもどき,れんこん,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒

• 小松菜としめじの炒め物

  材料

  油,こまつな,しめじ,洋風スープの素,食塩

• 味噌汁[じゃが芋・あおさ]

  材料

  じゃがいも,生みそ,かつお節,あおさ,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• クランブルトースト

  材料

  食パン,小麦粉,バター,砂糖,いちごジャム

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月28日 土曜日

☆11月28日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 麦茶

【昼食】

• ハムライス

  材料

  胚芽米,米,油,ハム,たまねぎ,にんじん,ピーマン,本みりん,食塩,こしょう

• カッテージチーズサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,カッテージチーズ,キャベツ,コーン缶,きゅうり,赤ピーマン

• 豆腐スープ

  材料

  木綿豆腐,ねぎ,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ロールパン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月27日 金曜日

☆11月27日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の酢豚風

  材料

  じゃがいも,油,片栗粉,小麦粉,砂糖,カラスガレイ,たまねぎ,にんじん,しめじ,しょうが,かつおだし汁,しょうゆ,りんご酢,酒

• ブロッコリーのごま炒め

  材料

  油,白ごま,ブロッコリー,洋風スープの素,食塩

• 味噌汁[かぶ・わかめ]

  材料

  生みそ,かつお節,かぶ,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ベルギーワッフル

  材料

  ベルギーワッフル

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月26日 木曜日

☆11月26日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• チャーシュー麺

  材料

  干し中華めん,粗精糖,豚肉(肩ロース),鶏肉(軟骨),ほうれんそう,コーン缶,にんじん,ねぎ,にんにく,しょうが,しょうゆ,中華だし,酒,本みりん

• 豆腐とカリフラワーのチーズ焼き

  材料

  バター,米粉,木綿豆腐,ピザ用チーズ,牛乳,カリフラワー,かぼちゃ,食塩,洋風スープの素

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• おにぎり[じゃこ・ごま・のり]

  材料

  米,白ごま,しらす干し（半乾燥）,焼きのり,食塩

• 麦茶

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2020年11月25日 水曜日

☆11月25日(水)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• わかめご飯

  材料

  胚芽米,米,わかめごはんの素

• 鶏のから揚げ

  材料

  片栗粉,油,鶏もも肉,しょうが,にんにく,しょうゆ,本みりん,酒

• れんこんサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ハム,れんこん,にんじん,きゅうり,食塩

• 味噌汁[もやし・しめじ]

  材料

  生みそ,かつお節,もやし,しめじ,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• さつま芋ケーキ

  材料

  さつまいも,粗精糖,粉糖,生クリーム

• せんべい

  材料

  カルシウム入りせんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月24日 火曜日

☆11月24日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鮭の照り焼き

  材料

  油,さけ,しょうゆ,本みりん,酒

• じゃが芋ソテー

  材料

  じゃがいも,油,たまねぎ,食塩

• ほうれん草のごまあえ

  材料

  粗精糖,すりごま,ほうれんそう,にんじん,しょうゆ

• 味噌汁[油揚げ・白菜]

  材料

  生みそ,油揚げ,かつお節,はくさい,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 玄米スパゲティのナポリタン

  材料

  玄米パスタ,油,ハム,ピーマン,ケチャップ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月21日 土曜日

☆11月21日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 麦茶

【昼食】

• 味噌うどん

  材料

  干しうどん,鶏もも肉,生みそ,かつお節,はくさい,たまねぎ,にんじん,しめじ,こんぶ（だし用）,本みりん,酒

• もやしの炒めもの

  材料

  油,ベーコン,もやし,にら,食塩,こしょう

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 鮭ピラフ

  材料

  米,油,鮭フレーク,あおのり,しょうゆ,本みりん

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月20日 金曜日

☆11月20日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• カレーライス

  材料

  胚芽米,米,じゃがいも,米粉,油,豚肉,脱脂粉乳,たまねぎ,にんじん,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• キャベツの甘酢和え

  材料

  砂糖,ちくわ,キャベツ,きゅうり,にんじん,りんご酢,しょうゆ

• スープ[わかめ・ブロッコリー]

  材料

  鶏肉(軟骨),ブロッコリー,わかめ（乾）,洋風スープの素,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• 干しいも

  材料

  蒸し切干しいも

• 揚げせんべい

  材料

  揚げせんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月19日 木曜日

☆11月19日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の和風ハンバーグ

  材料

  油,片栗粉,粗精糖,たら,れんこん,しょうが,しそ,しょうゆ,本みりん,食塩

• 大根サラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,だいこん皮むき,にんじん,コーン缶,だいこん（葉）,食塩

• 味噌汁[生揚げ・みずな]

  材料

  生揚げ,生みそ,かつお節,きょうな,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 米粉のホットケーキ[80％]

  材料

  米粉,砂糖,メープルシロップ,マーガリン,牛乳,卵

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2020年11月18日 水曜日

☆11月18日(水)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ビビンバ

  材料

  胚芽米,米,粗精糖,砂糖,白ごま,ごま油,豚ひき肉,ほうれんそう,もやし,コーン缶,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒,りんご酢,食塩

• 春雨とえのき茸の炒め物

  材料

  はるさめ,油,えのきたけ,赤ピーマン,にら,しょうゆ,中華だし

• 味噌汁[麩・ごぼう・のり]

  材料

  焼ふ,生みそ,かつお節,ごぼう,焼きのり,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• さつま芋のコロッケ風

  材料

  さつまいも,パン粉,油,ハム,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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