佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2020年07月20日 月曜日

☆7月20日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

  材料

  甘辛せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の梅煮

  材料

  粗精糖,きんめだい,うめ干し,ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• キャベツとズッキーニの塩炒め

  材料

  油,キャベツ,ズッキーニ,赤ピーマン,洋風スープの素,食塩

• かぼちゃとじゃがいものサラダ

  材料

  じゃがいも,マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,かぼちゃ,食塩

• 味噌汁[えのき茸・いんげん・万能ねぎ」

  材料

  米みそ（淡色辛みそ）,かつお節,えのきたけ,万能ねぎ,いんげん,こんぶ（だし用）

• 小玉すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• 玄米ペンネのクリームソースあえ

  材料

  玄米パスタ,油,バター,米粉,牛乳,ハム,たまねぎ,食塩

• 麦茶

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