佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2018年12月03日 月曜日

☆12月3日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 煮魚

  材料

  粗精糖,きんめだい,ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 春雨ともやしの炒め物

  材料

  はるさめ,油,ごま油,もやし,黄ピーマン,しょうゆ,食塩

• ほうれん草の海苔あえ

  材料

  砂糖,かつお節,ほうれんそう,にんじん,焼きのり,りんご酢,しょうゆ,本みりん

• 味噌汁「白菜、じゃがいも」

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,はくさい,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• オートミールマフィン

  材料

  小麦粉,オートミール,バター,粗精糖,卵,牛乳

• 牛乳

  材料

  牛乳

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