ウォーキング
2018年11月08日 木曜日
１０月中旬より、健康保険組合で行っているウォーキングラリーに参加しています。
日々８０００歩を目標に頑張っています。
と言っても、のんびり・まったりな感じのウォーキングなので一人で歩くと辛くなるので、買い物などと理由をつけて娘を道連れにしています。
ラリーに参加していると知らずに付き合ってくれる娘に感謝です。
娘とのウォーキングは、新しい発見があったり、家であまり話せないことを話したり・・・・・
娘との話が弾み、いつもよりもたくさん楽しく会話しています。
娘は、親といるよりも友達といることの方が楽しく、一緒に出掛けることが減り、家では、テレビがついていて話をしても中途半端になったり聴いてなかったりということが多々あり、娘ときちんと向き合って話が出来ていなかったと振り返ることが出来ました。ウォーキングは、娘との貴重な時間になっています。
ウォーキングラリーは、もう少しで終わりますが健康の為、娘との時間を作るためにもウォーキングは続けていきたいと思います。
副園長 高野
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