佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2018年10月30日 火曜日

☆10月30日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の西京焼き

  材料

  油,粗精糖,かじき,米みそ（甘みそ）,本みりん

• ごぼうとれんこんのきんぴら

  材料

  油,★白ごま,粗精糖,★ごま油,ごぼう,れんこん,しょうゆ,本みりん

• ほうれん草の海苔あえ

  材料

  砂糖,かつお節,ほうれんそう,にんじん,焼きのり,りんご酢,しょうゆ,本みりん

• 清まし汁「豆腐、葉ねぎ」

  材料

  木綿豆腐,かつお節,葉ねぎ,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,食塩

• 巨峰

  材料

  ぶどう

【午後おやつ】

• スパゲティナポリタン

  材料

  ★スパゲティー,油,ハム,ピーマン,ケチャップ,食塩

• 麦茶

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