佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2018年10月01日 月曜日

☆10月1日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

【昼食】

• 手作りふりかけご飯

  材料

  胚芽米,米,★白ごま,いわし(煮干し),あおのり,食塩

• 鶏肉とキャベツの塩麹炒め

  材料

  油,鶏もも肉,キャベツ,赤ピーマン,コーン缶,しょうゆ

• がんもの含め煮

  材料

  粗精糖,がんもどき,本みりん,酒,しょうゆ,かつおだし汁

• 味噌汁「じゃが芋、小松菜」

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,こまつな,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• 鮭入り和風スパゲティ

  材料

  ★スパゲティー,油,鮭フレーク,葉ねぎ,焼きのり,酒,しょうゆ

• 牛乳

  材料

  ★牛乳

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