【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 豚丼

  材料

  胚芽米,米,はるさめ,粗精糖,豚肉,たまねぎ,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• さつまいもサラダ

  材料

  さつまいも,★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,きゅうり,にんじん,食塩

• 味噌汁「もやし、葉ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,もやし,葉ねぎ,こんぶ（だし用）

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• デニッシュパン

• 牛乳

  材料

  牛乳