【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• さわらの西京焼き

  材料

  粗精糖,さわら,米みそ（甘みそ）,本みりん

• ほうれん草とこんにゃくのごまあえ

  材料

  粗精糖,すりごま,ほうれんそう,板こんにゃく,にんじん,しょうゆ

• 切干大根の煮物

  材料

  油,粗精糖,油揚げ,切り干しだいこん,しめじ,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• 味噌汁「かぶ、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,かぶ,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• さつま芋のポンデケージョ

  材料

  さつまいも,白玉粉,油,脱脂粉乳,粉チーズ

• 牛乳

  材料

  牛乳