【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 五目寿司

  材料

  米,砂糖,粗精糖,油揚げ,凍り豆腐,しめじ,にんじん,かんぴょう（乾）,焼きのり,りんご酢,しょうゆ,本みりん,食塩

• 筑前煮

  材料

  さつまいも,粗精糖,油,鶏もも肉,板こんにゃく,れんこん,にんじん,たけのこ（ゆで）,ごぼう,しょうゆ,本みりん,酒

• ブロッコリーのごまあえ

  材料

  粗精糖,すりごま,ブロッコリー,しょうゆ

• 清まし汁「麩、わかめ」

  材料

  焼ふ(車ふ）,かつお節,わかめ（乾）,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ

• いよかん

  材料

  いよかん

【午後おやつ】

• こがね豆腐団子

  材料

  米粉,砂糖,絹ごし豆腐,きな粉,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳