【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の中華風煮物

  材料

  さつまいも,片栗粉,砂糖,油,かじき,たまねぎ,パイン缶,たけのこ（ゆで）,エリンギィ,しょうが,ケチャップ,りんご酢,しょうゆ

• いんげんとにんじんの炒めもの

  材料

  油,にんじん,黄ピーマン,いんげん,食塩

• 味噌汁「白菜､刻みのり」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,はくさい,焼きのり,こんぶ（だし用）

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• コーンフレーク

  材料

  コーンフレーク

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳