佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2018年01月31日 水曜日

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• のりふりかけご飯

  材料

  胚芽米,米,焼きのり,食塩

• 手作りシューマイ

  材料

  しゅうまいの皮,片栗粉,豚ひき肉,たまねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう

• ほうれん草ともやしのナムル

  材料

  粗精糖,ごま油,ハム,ほうれんそう,もやし,にんじん,しょうゆ,りんご酢

• 味噌汁「キャベツ、ごぼう」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,キャベツ,ごぼう,こんぶ（だし用）

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• 大学いも

  材料

  さつまいも,砂糖,油,黒ごま,しょうゆ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2018年01月30日 火曜日

★1月30日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ポークカレー

  材料

  胚芽米,米,じゃがいも,油,豚肉,脱脂粉乳,たまねぎ,にんじん,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• 甘酢和え

  材料

  砂糖,しらす干し,キャベツ,にんじん,わかめ（乾）,りんご酢,しょうゆ

• スープ「ほうれん草、エリンギ」

  材料

  鶏肉(軟骨),ほうれんそう,エリンギィ,洋風スープの素,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• たらし焼き(埼玉県の郷土料理)

  材料

  小麦粉,油,米みそ（甘みそ）,葉ねぎ,しそ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2018年01月29日 月曜日

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 煮魚

  材料

  粗精糖,きんめだい,ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• さつまいものサラダ

  材料

  さつまいも,★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,にんじん,きゅうり,食塩

• ブロッコリーの煮浸し

  材料

  ブロッコリー,しょうゆ,本みりん,昆布だし汁,かつおだし汁

• 味噌汁「生揚げ、大根」

  材料

  生揚げ,米みそ（甘みそ）,かつお節,だいこん皮むき,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• チーズサンド

  材料

  食パン,バター,チーズ

• 麦茶

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2018年01月27日 土曜日

☆1月27日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• チャーハン

  材料

  米,油,豚ひき肉,たまねぎ,赤ピーマン,ピーマン,しょうゆ,本みりん

• ツナサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ツナ水煮缶,キャベツ,きゅうり,ミニトマト,食塩

• スープ「ウインナー、コーン」

  材料

  ウインナー,コーン缶,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• ビスケット

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2018年01月26日 金曜日

☆1月26日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 納豆ご飯

  材料

  胚芽米,米,納豆,しょうゆ

• 鶏肉と根野菜の甘酢炒め

  材料

  粗精糖,油,鶏もも肉,だいこん皮むき,れんこん,ごぼう,にんじん,りんご酢,しょうゆ,食塩

• いんげんのごま煮

  材料

  粗精糖,すりごま,いんげん,しょうゆ

• 味噌汁「えのき茸、麩」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,えのきたけ,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• 焼きドーナツ

  材料

  ★焼きドーナツ

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2018年01月25日 木曜日

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2018年01月24日 水曜日

☆1月24日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• スパゲティミートソース

  材料

  スパゲティー,油,豚ひき肉,たまねぎ,トマトピューレ,にんにく,ケチャップ,ワイン（赤）,食塩,こしょう

• カッテージチーズと押し麦のサラダ

  材料

  油,押麦,砂糖,カッテージチーズ,コーン缶,にんじん,れんこん,きゅうり,りんご酢,食塩,こしょう

• スープ[じゃが芋、わかめ」

  材料

  じゃがいも,鶏肉(軟骨),わかめ（乾）,洋風スープの素,食塩

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• 茶飯おにぎり

  材料

  米,しらす干し,焼きのり,しょうゆ,本みりん,食塩

• 麦茶

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2018年01月23日 火曜日

☆1月23日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• タンドリーフィッシュ

  材料

  油,カラスガレイ,ヨーグルト(無糖),たまねぎ,にんにく,しょうゆ,食塩,カレー粉

• 花野菜の味噌マヨ和え

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,米みそ（甘みそ）,ブロッコリー,カリフラワー,黄ピーマン,赤ピーマン,しょうゆ

• 味噌汁「白菜、しめじ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,はくさい,しめじ,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• さつまいものあべかわ

  材料

  さつまいも,黒砂糖,片栗粉,砂糖,きな粉,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2018年01月22日 月曜日

☆1月22日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• わかめご飯

  材料

  胚芽米,米,食塩

• 豚肉の生姜焼き

  材料

  油,豚肉,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 野菜炒め

  材料

  油,キャベツ,たまねぎ,にんじん,エリンギィ,中華クック,食塩,こしょう

• 粉ふき芋

  材料

  じゃがいも,食塩,こしょう

• 味噌汁「豆腐、長ネギ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,ねぎ,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• コーントースト

  材料

  食パン,★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,コーン缶,パセリ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2018年01月20日 土曜日

☆1月20日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• もち入りうどん(1.2歳児はごはん団子)

  材料

  干しうどん,もち,米,かまぼこ,かつお節,だいこん皮むき,にんじん,根みつば,こんぶ（だし用）,しょうゆ,しょうゆ（うすくち）,本みりん,酒,食塩

• ウインナーソテー

  材料

  油,ウインナー

• 野菜サラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• クロワッサン

  材料

  クロワッサン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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