• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 野菜カレー

  材料

  胚芽米,米,じゃがいも,油,米粉,豚肉,脱脂粉乳,たまねぎ,ブロッコリー,赤ピーマン,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• わかめサラダ

  材料

  砂糖,油,キャベツ,にんじん,わかめ（乾）,しょうゆ,りんご酢

• スープ「カリフラワー、コーン」

  材料

  鶏肉(軟骨),コーン缶,カリフラワー,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 和風スパゲティ

  材料

  スパゲティー,油,ツナ水煮缶,パセリ,しょうゆ,酒,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

• 材料

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