佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2017年03月31日 金曜日

☆3月31日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鶏の塩から揚げ

  材料

  片栗粉,油,小麦粉,鶏もも肉,しょうが,にんにく,本みりん,酒,食塩

• 春キャベツのサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ハム,キャベツ,きゅうり,赤ピーマン

• けの汁【青森県の郷土料理】

  材料

  大豆（ゆで）,凍り豆腐,かつお節,だいこん皮むき,板こんにゃく,にんじん,ごぼう,だいこん（葉）,しょうゆ,酒,食塩,本みりん

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• コーンフレーク

  材料

  コーンフレーク

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2017年03月30日 木曜日

☆3月30日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ごまご飯

  材料

  胚芽米,米,白ごま,食塩

• 魚のピカタ

  材料

  小麦粉,油,シルバー,卵,カラスガレイ,ケチャップ,食塩,こしょう

• 五目きんぴら

  材料

  油,粗精糖,油揚げ,しらたき,ごぼう,にんじん,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「かぶ、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,かぶ,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• いよかん

  材料

  いよかん

【午後おやつ】

• 米粉ドーナツ

  材料

  米粉,粗精糖,油,牛乳,脱脂粉乳

• 麦茶

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2017年03月29日 水曜日

☆3月29日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 野菜カレー

  材料

  胚芽米,米,じゃがいも,油,米粉,豚肉,牛乳,たまねぎ,にんじん,かぼちゃ,ブロッコリー,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• きゅうりともやしのナムル

  材料

  白ごま,ごま油,しらす干し（半乾燥）,もやし,きゅうり,にんじん,しょうゆ

• スープ「白菜、赤ピーマン」

  材料

  鶏肉(軟骨),はくさい,赤ピーマン,洋風スープの素,食塩

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• いももち

  材料

  じゃがいも,片栗粉,油,バター,焼きのり,しょうゆ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2017年03月28日 火曜日

☆3月28日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 豆腐めし【鳥取県の郷土料理】

  材料

  米,油,砂糖,木綿豆腐,ごぼう,にんじん,さやえんどう,しょうゆ,本みりん,食塩,無添加かつおだし

• 肉団子

  材料

  上新粉,粗精糖,油,片栗粉,豚ひき肉,たまねぎ,しょうゆ,りんご酢,本みりん,食塩

• ほうれん草と菜の花のサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ほうれんそう,コーン缶,ミニトマト,なばな,食塩

• 味噌汁「油揚げ、えのき茸、ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,えのきたけ,ねぎ,こんぶ（だし用）

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• メロンパン

  材料

  ロールパン,小麦粉,砂糖,バター,卵

• 麦茶

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2017年03月27日 月曜日

☆3月27日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鮭のちゃんちゃん焼き

  材料

  さけ,米みそ（甘みそ）,バター,たまねぎ,キャベツ,しめじ,酒,本みりん

• 切り昆布の炒め煮

  材料

  粗精糖,油,ベーコン,油揚げ,板こんにゃく,にんじん,いんげん,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,本みりん,酒

• のっぺい汁

  材料

  じゃがいも,片栗粉,かつお節,だいこん皮むき,にんじん,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,本みりん,酒

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• ふかし芋

  材料

  さつまいも,黒ごま,バター,食塩

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2017年03月24日 金曜日

☆3月24日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• ハンバーグ

  材料

  上新粉,パン粉,油,豚ひき肉,脱脂粉乳,たまねぎ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,食塩,カレー粉

• 野菜炒め

  材料

  油,キャベツ,エリンギィ,赤ピーマン,ピーマン,食塩,こしょう

• 味噌汁「豆腐、なめこ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,なめこ,こんぶ（だし用）

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• サブレ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2017年03月23日 木曜日

☆3月23日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• わかめご飯

  材料

  胚芽米,米,食塩

• 魚のねぎあんかけ

  材料

  油,砂糖,片栗粉,かじき,カラスガレイ,ねぎ,しょうが,にんにく,しょうゆ,りんご酢,酒,本みりん,食塩,こしょう

• マカロニサラダ

  材料

  マカロニ,★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,きゅうり,にんじん,食塩

• ブロッコリーの煮浸し

  材料

  ブロッコリー,しょうゆ,本みりん,かつおだし汁

• 味噌汁「油揚げ、キャベツ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,キャベツ,こんぶ（だし用）

• いよかん

  材料

  いよかん

【午後おやつ】

• 揚げパン

  材料

  油,粉糖

• いちごミルク

  材料

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2017年03月22日 水曜日

☆3月22日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ジョロフライス【アフリカ料理】

  材料

  胚芽米,油,鶏もも肉,たまねぎ,ホールトマト缶詰,トマトピューレ,にんにく,パセリ,食塩,こしょう

• 豚肉のマーマレード焼き

  材料

  油,豚肉,マーマレード,しょうゆ,酒

• ゆで野菜

  材料

  じゃがいも,★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,かぼちゃ,にんじん

• 菜の花のスープ

  材料

  鶏肉(軟骨),なばな,コーン缶,洋風スープの素,食塩

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• お好み焼き

  材料

  小麦粉,油,卵,かつお節,キャベツ,あおのり,中濃ソース,食塩,こしょう

• 麦茶

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2017年03月21日 火曜日

☆3月21日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 味噌うどん

  材料

  干しうどん,油,豚肉,米みそ（甘みそ）,かつお節,たまねぎ,もやし,はくさい,にんじん,こんぶ（だし用）,本みりん,酒

• 切干大根の煮物

  材料

  油,粗精糖,油揚げ,切り干しだいこん,にんじん,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• さつまいものオレンジ煮

  材料

  さつまいも,粗精糖,オレンジ天然果汁

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• おはぎ

  材料

  米,砂糖,すりごま,きな粉,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2017年03月18日 土曜日

☆3月18日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 中華丼

  材料

  米,片栗粉,油,砂糖,豚肉,はくさい,たまねぎ,チンゲンサイ,たけのこ（ゆで）,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• かぼちゃのそぼろ煮

  材料

  粗精糖,片栗粉,鶏ひき肉,かぼちゃ,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「麩、わかめ」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• デニッシュパン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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