
- 【午前おやつ】
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- せんべい
- 牛乳
- 材料
- 牛乳
- 【昼食】
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- ご飯
- 材料
- 胚芽米,米
- 厚揚げの野菜あんかけ
- 材料
- 片栗粉,粗精糖,生揚げ,もやし,にんじん,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒
- マッシュポテト
- 材料
- じゃがいも,牛乳,バター,食塩,こしょう
- はっと汁(宮城県、栃木県の郷土料理)
- 材料
- ぎょうざの皮,米みそ(甘みそ),かつお節,だいこん皮むき,こまつな,にんじん,ごぼう,こんぶ(だし用),本みりん
- みかん
- 材料
- みかん
- ご飯
- 【午後おやつ】
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- チーズケーキ風トースト
- 材料
- 食パン,砂糖,ヨーグルト(無糖),クリームチーズ,レモン果汁
- 牛乳
- 材料
- 牛乳
- チーズケーキ風トースト