佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2016年11月30日 水曜日

☆11月30日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• しらうおの磯辺揚げ(1才：しらす干し)

  材料

  小麦粉,油,片栗粉,しらうお,卵,たまねぎ,あおのり,食塩

• もやしのごま和え

  材料

  粗精糖,すりごま,もやし,ほうれんそう,にんじん,しょうゆ

• 味噌汁「豆腐、ごぼう」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,ごぼう,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• 大根もち

  材料

  上新粉,油,砂糖,ハム,だいこん皮むき,葉ねぎ,りんご酢,しょうゆ,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2016年11月29日 火曜日

☆11月29日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 大豆入りチーズカレーライス

  材料

  胚芽米,米,じゃがいも,油,ピザ用チーズ,大豆（ゆで）,脱脂粉乳,たまねぎ,にんじん,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• 白菜とほうれん草のサラダ

  材料

  砂糖,油,はくさい,ほうれんそう,にんじん,りんご酢,しょうゆ

• スープ「ピーマン、しめじ」

  材料

  鶏肉(軟骨),しめじ,ピーマン,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 肉味噌うどん

  材料

  干しうどん,油,粗精糖,片栗粉,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,ねぎ,しょうゆ,本みりん

• 麦茶

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2016年11月28日 月曜日

☆11月28日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 豚肉のすき焼き風煮

  材料

  粗精糖,焼き豆腐,豚肉,板こんにゃく,たまねぎ,にんじん,しめじ,しょうゆ,本みりん,酒

• ブロッコリーのソテー

  材料

  油,ブロッコリー,赤ピーマン,食塩,洋風スープの素,こしょう

• ざっぱ汁

  材料

  たら,米みそ（赤色辛みそ）,かつお節,はくさい,だいこん皮むき,ねぎ,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ミルクココアトースト

  材料

  砂糖,牛乳,バター

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2016年11月26日 土曜日

☆11月26日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• きじ焼き丼

  材料

  米,粗精糖,油,鶏もも肉,絹ごし豆腐,ねぎ,にんじん,焼きのり,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• わかめサラダ

  材料

  砂糖,油,キャベツ,きゅうり,にんじん,カットわかめ,しょうゆ,りんご酢

• 味噌汁「にら、油揚げ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,にら,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• コーンフレーク

  材料

  コーンフレーク

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2016年11月25日 金曜日

☆11月25日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• さけのオーロラソース焼き

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,さけ,牛乳,ケチャップ

• ほうれん草とえのき茸のあえもの

  材料

  ほうれんそう,えのきたけ,にんじん,しょうゆ,本みりん

• 白滝の炒め煮

  材料

  粗精糖,ごま油,しらたき,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「大根、ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,だいこん皮むき,ねぎ,こんぶ（だし用）

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• ブリオッシュ

  材料

  ブリオッシュ,バター

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2016年11月24日 木曜日

☆11月24日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 味噌ラーメン

  材料

  ゆで中華めん,油,鶏もも肉,米みそ（甘みそ）,バター,鶏肉(軟骨),いわし(煮干し),もやし,キャベツ,たまねぎ,にんじん,ねぎ,にんにく,しょうが,本みりん,酒,中華クック,食塩,こしょう

• 豚肉とさつま芋の煮物

  材料

  さつまいも,油,粗精糖,豚肉,にんじん,ごぼう,さやえんどう,しょうゆ,本みりん

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• おにぎり「ベーコン」

  材料

  米,ベーコン,食塩

• 煮干し

  材料

  いわし(煮干し)

• 麦茶

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2016年11月22日 火曜日

☆11月22日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• ぶりの照り焼き(1才：カラスガレイ)

  材料

  ぶり,しょうゆ,本みりん,酒

• 小松菜のごまあえ

  材料

  粗精糖,すりごま,こまつな,しょうゆ

• 五目きんぴら

  材料

  粗精糖,油,生揚げ,ごぼう,だいこん皮むき,にんじん,刻みこんぶ,しょうゆ,本みりん,酒

• きのこ椀

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,なめこ,えのきたけ,しめじ,根みつば,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• きな粉揚げパン

  材料

  ロールパン,粗精糖,油,きな粉,食塩

• 麦茶

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2016年11月21日 月曜日

☆11月21日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• おかかふりかけご飯

  材料

  胚芽米,米,白ごま,かつお節,焼きのり,食塩

• 鶏肉の生姜炒め

  材料

  油,鶏もも肉,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 花野菜のサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,しらす干し（半乾燥）,ブロッコリー,カリフラワー,赤ピーマン,食塩

• 味噌汁「じゃが芋、わかめ」

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ペンネのトマトソースあえ

  材料

  ペンネ,油,トマトピューレ,たまねぎ,ケチャップ,ワイン（赤）,食塩,こしょう

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2016年11月19日 土曜日

☆11月19日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• スパゲティナポリタン

  材料

  スパゲティー,油,ハム,たまねぎ,にんじん,ピーマン,ケチャップ,食塩

• カッテージチーズサラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,カッテージチーズ,キャベツ,コーン缶,きゅうり,食塩

• スープ「鶏肉、わかめ」

  材料

  鶏もも肉,わかめ（乾）,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ピラフ

  材料

  米,油,豚ひき肉,あおのり,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2016年11月18日 金曜日

☆11月18日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 中華風おこわ

  材料

  米,油,粗精糖,ごま油,たけのこ（ゆで）,しめじ,いんげん,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,中華クック

• マーボー豆腐

  材料

  油,粗精糖,片栗粉,ごま油,木綿豆腐,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,ねぎ,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒

• 中華風スープ

  材料

  はるさめ,ごま油,鶏肉(軟骨),チンゲンサイ,中華クック,食塩

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• ヨーグルト

  材料

  ヨーグルト(加糖)

• せんべい

• 野菜ジュース

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