【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• チキンピラフ

  材料

  胚芽米,米,油,鶏もも肉,たまねぎ,にんじん,ピーマン,本みりん,食塩

• ポークビーンズ

  材料

  じゃがいも,大豆（ゆで）,豚肉,たまねぎ,トマトピューレ,ケチャップ,食塩,こしょう

• ブロッコリーのカレー風味ソテー

  材料

  油,ブロッコリー,食塩,カレー粉

• スープ「エリンギ、わかめ」

  材料

  鶏肉(軟骨),エリンギィ,わかめ（乾）,洋風スープの素,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• かぼちゃのケーキ

  材料

  粗精糖,卵,バター,牛乳

• 牛乳

  材料

  牛乳