【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚のレモンあんかけ

  材料

  片栗粉,油,砂糖,かじき,卵,カラスガレイ,たまねぎ,赤ピーマン,ピーマン,レモン果汁,洋風スープの素,食塩,こしょう

• 切干大根の煮物

  材料

  油,粗精糖,油揚げ,切り干しだいこん,しめじ,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• 味噌汁「白菜､いんげん」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,はくさい,いんげん,こんぶ（だし用）

• 柿

  材料

  かき

【午後おやつ】

• チーズドリア

  材料

  胚芽米,米,上新粉,油,牛乳,ピザ用チーズ,ベーコン,たまねぎ,パセリ,洋風スープの素

• 麦茶