【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 中華丼

  材料

  米,油,片栗粉,砂糖,豚肉,はくさい,たまねぎ,チンゲンサイ,たけのこ（ゆで）,にんじん,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• かぼちゃのそぼろ煮

  材料

  粗精糖,片栗粉,鶏ひき肉,かぼちゃ,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「麩、わかめ」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• クラッカー

• 牛乳

  材料

  牛乳