【午前おやつ】 せんべい 牛乳材料牛乳 【昼食】 ご飯材料胚芽米,米 手作りシューマイ材料しゅうまいの皮,片栗粉,油,豚ひき肉,たまねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう もみうり【奈良県の郷土料理】材料すりごま,砂糖,しらす干し,きゅうり,にんじん,わかめ(乾),りんご酢,食塩 味噌汁「小松菜、しめじ」材料米みそ(甘みそ),かつお節,こまつな,しめじ,こんぶ(だし用) 小玉すいか材料すいか 【午後おやつ】 ヨーグルト材料ヨーグルト(加糖) せんべい 麦茶