【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 和風スパゲティ

  材料

  スパゲティー,粗精糖,豚肉,かつお節,たまねぎ,えのきたけ,こまつな,しょうゆ,本みりん,酒

• 野菜サラダ

  材料

  ★マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん,食塩

• スープ「トマト、コーン」

  材料

  コーン缶,トマト,洋風スープの素,食塩

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• ツナピラフ

  材料

  米,油,ツナ水煮缶,あおのり,しょうゆ,食塩,本みりん

• 牛乳

  材料

  牛乳