【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• ミートボール(甘酢あん)

  材料

  上新粉,油,粗精糖,片栗粉,豚ひき肉,たまねぎ,しょうゆ,りんご酢,本みりん

• 野菜炒め

  材料

  油,キャベツ,もやし,にんじん,ピーマン,中華クック,食塩,こしょう

• 味噌汁「小松菜、えのき茸」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,こまつな,えのきたけ,こんぶ（だし用）

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• ビスケット

• 牛乳

  材料

  牛乳