佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2015年06月30日 火曜日

☆6月30日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• くくめし

  材料

  米,粗精糖,豚肉,たけのこ（ゆで）,にんじん,こまつな,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• ソーセージ野菜炒め

  材料

  油,魚肉ソーセージ,キャベツ,たまねぎ,赤ピーマン,食塩

• ガーリック枝豆

  材料

  油,えだまめ,にんにく,食塩

• 味噌汁「油揚げ、茄子」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,なす,こんぶ（だし用）

• すいか（小玉）

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• じゃが芋のドライカレー焼き

  材料

  じゃがいも,油,砂糖,ピザ用チーズ,豚ひき肉,干しぶどう,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ,カレー粉,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月29日 月曜日

☆６月２９日（月）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 厚揚げと鶏肉のみそ煮

  材料

  粗精糖,油,生揚げ,鶏もも肉,米みそ（甘みそ）,たまねぎ,にんじん皮むき,しめじ,しょうゆ,本みりん,酒

• いんげんとコーンの炒め物

  材料

  油,コーン缶,いんげん,食塩,こしょう

• 清まし汁｢わかめ､ねぎ｣

  材料

  かつお節,ねぎ,わかめ（乾）,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• マカロニソテー

  材料

  油,ハム,たまねぎ,ケチャップ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月27日 土曜日

☆6月27日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ハムライス

  材料

  米,油,ハム,たまねぎ,にんじん皮むき,ピーマン,本みりん,食塩,こしょう

• チキンサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,食塩

• スープ「豆腐、葉ねぎ」

  材料

  木綿豆腐,葉ねぎ,洋風スープの素,食塩

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• ロールパン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月26日 金曜日

☆6月26日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• かつおめし【高知県の郷土料理】

  材料

  米,かつお（春）,葉ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 鶏肉の甘辛炒め

  材料

  粗精糖,油,鶏もも肉,たまねぎ,しょうゆ,本みりん,酒

• 春雨ときゅうりの酢の物

  材料

  はるさめ,砂糖,きゅうり,にんじん,酢,しょうゆ

• 味噌汁「キャベツ、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,キャベツ,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• すいか（小玉）

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• クラッカー

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月25日 木曜日

☆6月25日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ちゃんぽん麺

  材料

  ゆで中華めん,油,豚肉,鶏肉(軟骨),いわし(煮干し),キャベツ,もやし,たまねぎ,たけのこ（ゆで）,にんじん皮むき,ねぎ,にんにく,しょうが,しょうゆ,中華クック,本みりん,酒,食塩,こしょう

• 冬瓜とじゃが芋のそぼろ煮

  材料

  じゃがいも,粗精糖,鶏ひき肉,とうがん,にんじん,いんげん,しょうゆ,本みりん

• パイナップル

  材料

  パイナップル,パイン缶

【午後おやつ】

• いなり寿司

  材料

  米,砂糖,粗精糖,白ごま,油揚げ,酢,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 煮干し

  材料

  いわし(煮干し)

• 麦茶

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2015年06月24日 水曜日

☆6月24日（水）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• おかかふりかけご飯

  材料

  胚芽米,米,かつお節,焼きのり,食塩

• おから入り松風焼き

  材料

  片栗粉,上新粉,白ごま,油,おから,鶏ひき肉,米みそ（甘みそ）,たまねぎ,本みりん,酒

• コーンサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,コーン缶,きゅうり,ミニトマト,食塩

• 味噌汁「かぼちゃ、ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,かぼちゃ,ねぎ,こんぶ（だし用）

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• スイートポテト

  材料

  さつまいも,粗精糖,脱脂粉乳,バター

• 麦茶

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2015年06月23日 火曜日

☆6月23日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の竜田揚げ

  材料

  片栗粉,油,ホキ,カラスガレイ,しょうが,あおのり,しょうゆ,本みりん,酒

• カレーもやし

  材料

  油,もやし,赤ピーマン,葉ねぎ,洋風スープの素,食塩,カレー粉

• 味噌汁｢大根、にんじん、しめじ｣

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,だいこん皮むき,しめじ,にんじん皮むき,こんぶ（だし用）

• すいか（小玉）

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• メープルトースト

  材料

  食パン,マーガリン,メープルシロップ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月22日 月曜日

☆6月22日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 肉団子とじゃが芋の煮物

  材料

  じゃがいも,片栗粉,油,粗精糖,すりごま,豚ひき肉,たまねぎ,にんじん皮むき,ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう

• スティックキュウリ

  材料

  きゅうり,食塩

• 味噌汁「豆腐、にら」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,にら,こんぶ（だし用）

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• そら豆入り蒸パン

  材料

  粗精糖,卵(白),バター,卵(黄),そらまめ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月20日 土曜日

☆6月20日(土)の献立 

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• スパゲティナポリタン

  材料

  スパゲティー,油,ハム,たまねぎ,ピーマン,ケチャップ,食塩

• 三色サラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん皮むき,食塩

• スープ「鶏肉、コーン」

  材料

  鶏肉(もも皮なし),コーン缶,洋風スープの素,食塩

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• しらすチャーハン

  材料

  米,油,しらす干し,あおのり,しょうゆ,食塩,本みりん

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2015年06月19日 金曜日

☆6月19日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鮭の塩焼き

  材料

  べにさけ,食塩

• きゃべつの炒め物

  材料

  油,キャベツ,赤ピーマン,洋風スープの素,食塩

• かぼちゃのサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,かぼちゃ,きゅうり,食塩,カレー粉

• 味噌汁「油揚げ、冬瓜」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,とうがん,こんぶ（だし用）

• すいか(小玉)

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• ココアシリアル

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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