佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2014年10月31日 金曜日

☆10月31日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ジャンバラヤ

  材料

  胚芽米,米,油,ベーコン,たまねぎ,ホールトマト缶詰,にんじん皮むき,ピーマン,にんにく,ワイン（赤）,洋風スープの素,パプリカ粉,食塩,こしょう

• 鶏肉のチーズ焼き

  材料

  鶏もも肉,ピザ用チーズ,食塩,こしょう

• ほうれん草のソテー

  材料

  油,ほうれんそう,にんじん皮むき,食塩,こしょう

• スープ｢白菜､コーン｣

  材料

  鶏肉(軟骨),はくさい,コーン缶,洋風スープの素,食塩

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• かぼちゃのケーキ

  材料

  三温糖,卵,無塩バター,牛乳

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月30日 木曜日

☆10月30日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• さんまの蒲焼風

  材料

  小麦粉,油,三温糖,さんま,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 三色サラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん皮むき,食塩

• 味噌汁「ごぼう、さやえんどう、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,ごぼう,さやえんどう,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• 柿

  材料

  かき

【午後おやつ】

• コーンフレーク

  材料

  コーンフレーク

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月29日 水曜日

☆10月29日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• じゃこごはん

  材料

  米,油,白ごま,三温糖,しらす干し（半乾燥）,にんじん皮むき,かぶ・葉,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 肉豆腐

  材料

  三温糖,木綿豆腐,豚肉,たまねぎ,しめじ,ねぎ,にんじん皮むき,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• 実だくさん汁

  材料

  さといも,米みそ（甘みそ）,かつお節,だいこん皮むき,かぶ,キャベツ,こんぶ（だし用）

• 巨峰

  材料

  ぶどう

【午後おやつ】

• あずきサンド

  材料

  食パン,マーガリン,ゆであずき缶

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月28日 火曜日

☆10月28日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 雑穀米入りカレーライス

  材料

  米,じゃがいも,油,豚肉,牛乳,たまねぎ,にんじん皮むき,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• きゅうりともやしのナムル

  材料

  白ごま,ごま油,もやし,きゅうり,しょうゆ

• プチトマト

  材料

  ミニトマト,トマト

• スープ「ほうれん草、鶏肉」

  材料

  鶏もも肉,ほうれんそう,洋風スープの素,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ぶどうかん

  材料

  砂糖,ぶどう天然果汁

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月27日 月曜日

☆10月27日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鮭の塩焼き

  材料

  べにさけ,食塩

• 切干大根の煮物

  材料

  油,三温糖,油揚げ,切り干しだいこん,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• ブロッコリーのソテー

  材料

  油,ブロッコリー,食塩,洋風スープの素

• 味噌汁「にら、しめじ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,しめじ,にら,こんぶ（だし用）

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• スイートポテト

  材料

  さつまいも,三温糖,牛乳,生クリーム,バター,卵(黄)

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月25日 土曜日

☆１０月２５日（土）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• チキンライス

  材料

  油,米,鶏もも肉,ピーマン,たまねぎ,こしょう,ケチャップ,食塩

• ちくわサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ちくわ,にんじん皮むき,きゅうり,キャベツ,食塩

• スープ「コーン、ベーコン」

  材料

  ベーコン,コーン缶,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• カステラ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月24日 金曜日

☆10月24日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚の酢豚風煮

  材料

  油,片栗粉,小麦粉,砂糖,カラスガレイ,たまねぎ,にんじん皮むき,しめじ,ピーマン,しょうが,しょうゆ,酒,酢,中華クック

• さつまいもの素揚げ

  材料

  さつまいも,油

• 味噌汁「豆腐、あおさ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,あおさ,こんぶ（だし用）

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• ヨーグルト

  材料

  ヨーグルト(加糖)

• せんべい

• 麦茶

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2014年10月23日 木曜日

☆10月23日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 納豆ご飯

  材料

  米,納豆,しょうゆ

• 豚肉と小松菜の味噌炒め

  材料

  油,ごま油,豚肉,米みそ（甘みそ）,たけのこ（ゆで）,こまつな,にんじん皮むき,本みりん,しょうゆ,酒

• たたきごぼう

  材料

  三温糖,すりごま,ごぼう,しょうゆ

• 清まし汁「麩､みず菜」

  材料

  焼ふ(車ふ）,かつお節,きょうな,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,食塩

• 柿

  材料

  かき

【午後おやつ】

• 手作りクッキー

  材料

  小麦粉,乳不使用マーガリン,三温糖

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月22日 水曜日

☆10月22日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• かしわごはん[福岡県の郷土料理]

  材料

  米,油,ごま油,鶏もも肉,にんじん皮むき,ごぼう,しめじ,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 里芋と生揚げの煮物

  材料

  さといも,三温糖,油,生揚げ,豚肉,にんじん皮むき,たけのこ（ゆで）,ブロッコリー,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• 味噌汁「キャベツ、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,キャベツ,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• 巨峰

  材料

  ぶどう

【午後おやつ】

• ホットケーキ

  材料

  三温糖,マーガリン,牛乳,卵

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年10月21日 火曜日

☆１０月２１日（火）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• スパゲティナポリタン

  材料

  スパゲティー,油,ハム(ボンレス),たまねぎ,ピーマン,マッシュルーム,ケチャップ,食塩

• 華風あえ

  材料

  砂糖,ごま油,ツナ油漬缶,もやし,チンゲンサイ,しょうゆ,酢

• フルーツトマト

  材料

  トマト

• スープ「かぶ、かぶ葉、コーン」

  材料

  鶏肉(軟骨),かぶ,コーン缶,かぶ・葉,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• おにぎり「鶏そぼろ」

  材料

  米,三温糖,鶏ひき肉,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 煮干し

  材料

  いわし(煮干し)

• 麦茶

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