佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2014年09月30日 火曜日

☆9月30日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 鮭寿司

  材料

  米,砂糖,白ごま,さけ(焼),根みつば,酢,酒,食塩

• 肉じゃが

  材料

  じゃがいも,三温糖,油,豚肉,たまねぎ,しらたき,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒

• さやえんどうの塩炒め

  材料

  油,さやえんどう,食塩,こしょう

• 味噌汁「油揚げ、小松菜」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,こまつな,こんぶ（だし用）

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• じゃこトースト

  材料

  食パン,マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,しらす干し

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年09月29日 月曜日

☆9月29日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 野菜カレー

  材料

  胚芽米,じゃがいも,油,鶏もも肉,牛乳,たまねぎ,かぼちゃ,にんじん皮むき,なす,いんげん,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,しょうゆ

• レタスサラダ

  材料

  油,砂糖,ハム,レタス,きゅうり,酢,食塩,こしょう

• プチトマト

  材料

  ミニトマト,トマト

• スープ「エリンギ、コーン」

  材料

  鶏肉(軟骨),コーン缶,エリンギィ,洋風スープの素,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• プルーン入りスコーン

  材料

  小麦粉,三温糖,豆乳,バター,プルーン（乾）

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年09月27日 土曜日

☆9月27日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ハムライス

  材料

  米,油,ハム,たまねぎ,にんじん皮むき,ピーマン,本みりん,食塩,こしょう

• もやしとツナのサラダ

  材料

  ツナ油漬缶,もやし,きゅうり,ミニトマト,和風ドレッシング

• スープ「鶏肉、長ネギ」

  材料

  鶏肉(もも皮なし),ねぎ,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ベルギーワッフル

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年09月26日 金曜日

☆9月26日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• さんまの塩焼き

  材料

  さんま,食塩

• えのき茸ときゅうりの和え物

  材料

  はるさめ,砂糖,きゅうり,えのきたけ,にんじん皮むき,酢,しょうゆ

• ピーマンのベーコン炒め

  材料

  油,ベーコン,ピーマン,食塩

• 味噌汁「豆腐、大根」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,だいこん皮むき,こんぶ（だし用）

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• クロワッサン

  材料

  クロワッサン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年09月25日 木曜日

☆9月25日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ジャージャー麺

  材料

  ゆで中華めん,油,片栗粉,すりごま,三温糖,ごま油,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,たけのこ（ゆで）,きゅうり,ねぎ,しょうゆ,本みりん

• ラタトゥイユのチーズ焼き

  材料

  油,ピザ用チーズ,トマト,たまねぎ,ズッキーニ,なす,いんげん,にんにく,洋風スープの素,食塩,こしょう

• わかめスープ

  材料

  鶏肉(軟骨),エリンギィ,わかめ（乾）,洋風スープの素,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• けんさ焼き[新潟県の郷土料理]

  材料

  米,三温糖,米みそ（甘みそ）,しょうが

• 麦茶

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2014年09月24日 水曜日

☆9月24日(水)の献立

【午前おやつ】

• ビスケット

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• おかかふりかけご飯

  材料

  米,白ごま,かつお節,焼きのり,食塩

• 豚肉の焼肉

  材料

  油,すりごま,三温糖,豚肉,たまねぎ,しょうが,にんにく,しょうゆ,酒

• グリーンサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,ほうれんそう,食塩

• フルーツトマト

  材料

  トマト

• 巨峰

  材料

  ぶどう

• 味噌汁「かぼちゃ、葉ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,かぼちゃ,葉ねぎ,こんぶ（だし用）

【午後おやつ】

• マカロニのきな粉和え

  材料

  砂糖,きな粉

• 煮干し

  材料

  いわし(煮干し)

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年09月22日 月曜日

☆9月22日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• マーボー豆腐

  材料

  油,三温糖,片栗粉,ごま油,木綿豆腐,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,ねぎ,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒

• いんげんの炒め煮

  材料

  油,三温糖,いんげん,しょうゆ

• 味噌汁「ごぼう、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,ごぼう,わかめ（乾）,こんぶ（だし用）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• さつまいものバター焼き

  材料

  さつまいも,三温糖,バター

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年09月20日 土曜日

☆９月２０日（土）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ツナスパゲティ

  材料

  スパゲティー,油,ツナ油漬缶,たまねぎ,ピーマン,ケチャップ,洋風スープの素

• カッテージチーズサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,カッテージチーズ,キャベツ,きゅうり,赤ピーマン,食塩

• スープ「ウインナー、わかめ」

  材料

  ウインナー,わかめ（乾）,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• クラッカー

• 牛乳

  材料

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2014年09月19日 金曜日

☆９月１９日(金）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚（ホキ）の磯辺揚げ

  材料

  小麦粉,油,ホキ,卵,あおのり,酒,食塩

• 野菜のごま和え

  材料

  三温糖,すりごま,キャベツ,ほうれんそう,にんじん皮むき,しょうゆ

• 味噌汁「茄子、たまねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,たまねぎ,なす,こんぶ（だし用）

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• フルーツヨーグルト

• せんべい

• 麦茶

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2014年09月18日 木曜日

☆9月18日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 沖縄風混ぜご飯

  材料

  米,三温糖,豚肉,にんじん皮むき,刻みこんぶ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 筑前煮

  材料

  さといも,油,三温糖,鶏もも肉,板こんにゃく,れんこん,にんじん皮むき,たけのこ（ゆで）,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• りんご

  材料

  りんご

• 味噌汁「豆腐、しめじ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,しめじ,こんぶ（だし用）

【午後おやつ】

• トマトのキッシュ

  材料

  食パン,生クリーム,牛乳,卵,粉チーズ,トマト,食塩,ナツメグ,こしょう

• リンゴジュース

  材料

  りんご天然果汁

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