佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2014年06月30日 月曜日

☆6月30日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• チャンプル

  材料

  油,片栗粉,三温糖,木綿豆腐,豚肉,たけのこ（ゆで）,しめじ,ねぎ,にんじん皮むき,ピーマン,しょうが,しょうゆ,中華クック,本みりん,酒,食塩

• ごぼうの土佐煮

  材料

  三温糖,かつお節,ごぼう,しょうゆ,酒,本みりん

• 味噌汁「じゃが芋、玉ねぎ」

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,たまねぎ,こんぶ（だし用）

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• チーズトースト

  材料

  食パン,マーガリン,スライスチーズ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年06月28日 土曜日

☆6月28日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 中華丼

  材料

  米,油,片栗粉,砂糖,豚肉,はくさい,たまねぎ,チンゲンサイ,たけのこ（ゆで）,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• きゅうりとツナの和え物

  材料

  砂糖,ツナ油漬缶,きゅうり,にんじん皮むき,カットわかめ,酢,食塩

• 味噌汁「もやし、葉ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,もやし,葉ねぎ,こんぶ（だし用）

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• クラッカー

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年06月27日 金曜日

☆６月２７日(金）の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚(カラスガレイ)の野菜蒸し

  材料

  油,カラスガレイ,たまねぎ,しめじ,赤ピーマン,しょうゆ,食塩,こしょう

• れんこんのごま酢あえ

  材料

  砂糖,すりごま,れんこん,いんげん,しょうゆ,酢

• さつまいもの甘煮

  材料

  さつまいも,三温糖,しょうゆ

• 味噌汁「豆腐、あおさ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,あおさ,こんぶ（だし用）

• すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• ヨーグルト

  材料

  ヨーグルト(加糖)

• せんべい

• 野菜ジュース

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2014年06月26日 木曜日

☆6月26日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 味噌ラーメン

  材料

  ゆで中華めん,油,豚肉,米みそ（甘みそ）,バター,鶏肉(軟骨),いわし(煮干し),もやし,キャベツ,たまねぎ,にんじん皮むき,ねぎ,にんにく,しょうが,本みりん,酒,中華クック,食塩,こしょう

• 卯の花の炒り煮

  材料

  砂糖,油,おから,ちくわ,油揚げ,さやえんどう,にんじん皮むき,ごぼう,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,かつおだし汁

• ウインナーソテー

  材料

  油,ウインナー

• パイナップル

  材料

  パイナップル,パイン缶

【午後おやつ】

• ごはんサンド

  材料

  米,焼きのり,食塩

• 煮干し

  材料

  いわし(煮干し)

• 麦茶

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2014年06月25日 水曜日

☆6月25日(水)の献立

【午前おやつ】

• 牛乳

  材料

  牛乳

• クッキー

【昼食】

• ホワイトカレー

  材料

  米,じゃがいも,油,上新粉,牛乳,豚肉,たまねぎ,にんじん皮むき,カレールウ,食塩

• コーンサラダ(ドレッシングはセレクト)

  材料

  油,砂糖,キャベツ,コーン缶,きゅうり,酢,食塩,こしょう

• フルーツトマト

  材料

  トマト

• スープ「ほうれん草、鶏肉」

  材料

  鶏もも肉,ほうれんそう,洋風スープの素,食塩

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• ピザトースト

  材料

  食パン,マーガリン,ピザ用チーズ,ベーコン,たまねぎ,ピーマン,ケチャップ

• リンゴジュース

  材料

  りんご天然果汁

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2014年06月24日 火曜日

☆6月24日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 梅ご飯

  材料

  胚芽米,米,うめ干し

• 大豆入り鶏のつくね煮

  材料

  三温糖,片栗粉,上新粉,鶏ひき肉,大豆（ゆで）,ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 野菜のごま炒め

  材料

  油,白ごま,キャベツ,もやし,にんじん皮むき,エリンギィ,洋風スープの素,食塩,こしょう

• 味噌汁「麩、にら」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,にら,こんぶ（だし用）

• すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• じゃが芋のベーコン焼き

  材料

  じゃがいも,油,ベーコン,パセリ,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年06月23日 月曜日

☆6月23日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚(シルバー)の西京焼き

  材料

  油,三温糖,シルバー,米みそ（甘みそ）,カラスガレイ,本みりん

• ひじきの煮物

  材料

  三温糖,油,油揚げ,にんじん皮むき,たけのこ（ゆで）,ひじき,しょうゆ,本みりん,酒

• かぼちゃのサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,かぼちゃ,きゅうり,食塩,カレー粉

• 沢煮椀

  材料

  豚肉,かつお節,しめじ,葉ねぎ,ごぼう,にんじん皮むき,しょうゆ,食塩,こしょう

• メロン

  材料

  メロン

【午後おやつ】

• 黒糖蒸しパン

  材料

  ホットケーキ粉,黒砂糖,牛乳,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年06月21日 土曜日

☆6月21日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• スパゲティナポリタン

  材料

  スパゲティー,油,ハム,たまねぎ,ピーマン,ケチャップ,食塩

• カッテージチーズサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,カッテージチーズ,キャベツ,きゅうり,にんじん皮むき,食塩

• スープ「わかめ、コーン」

  材料

  コーン缶,わかめ（乾）,洋風スープの素

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• オレンジゼリー

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年06月20日 金曜日

☆6月20日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 煮魚(きんめだい)

  材料

  三温糖,きんめだい,ねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 春雨ともやしの炒めもの

  材料

  はるさめ,油,ごま油,もやし,ねぎ,にら,しょうゆ,食塩

• にんじんのごま和え

  材料

  三温糖,すりごま,にんじん皮むき,しょうゆ

• 味噌汁「油揚げ、大根」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,だいこん皮むき,葉だいこん,こんぶ（だし用）

• すいか

  材料

  すいか

【午後おやつ】

• クロワッサン

  材料

  クロワッサン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2014年06月19日 木曜日

☆6月19日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 長崎天ぷら(長崎県の郷土料理)

  材料

  さつまいも,油,小麦粉,砂糖,鶏肉(胸皮なし),卵,れんこん,酒,食塩

• 酢の物

  材料

  砂糖,しらす干し,きゅうり,にんじん皮むき,カットわかめ,酢,食塩

• 味噌汁「小松菜、えのき茸」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,こまつな,えのきたけ,こんぶ（だし用）

• パイナップル

  材料

  パイナップル,パイン缶

【午後おやつ】

• マカロニのきな粉和え

  材料

  砂糖,きな粉

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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