佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2014年01月30日 木曜日

　☆1月30日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚（まかじき）の照り焼き

  材料

  油,まかじき,しょうゆ,本みりん,酒

• 切干大根の煮物

  材料

  油,三温糖,油揚げ,切り干しだいこん,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• 小松菜としめじの炒め物

  材料

  油,こまつな,しめじ,れんこん,しょうゆ,洋風スープの素

• 味噌汁「白菜､にら」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),はくさい,にら

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 焼きうどん

  材料

  ゆでうどん,油,かつお節,キャベツ,ねぎ,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう

• 牛乳

  材料

  牛乳

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