佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年12月13日 金曜日

　☆12月13日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鮭の塩焼き

  材料

  べにさけ,食塩

• ほうれん草の海苔あえ

  材料

  砂糖,かつお節,ほうれんそう,にんじん皮むき,焼きのり,酢,しょうゆ,本みりん

• たくあんのごま油炒め

  材料

  ごま油,白ごま,だいこん（たくあん）

• 豚汁

  材料

  じゃがいも,油,米みそ（甘みそ）,焼き豆腐,豚肉,かつお節,たまねぎ,だいこん皮むき,板こんにゃく,にんじん皮むき,葉ねぎ,ごぼう

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• フルーツヨーグルト

• クラッカー

• 麦茶

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