佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年12月28日 土曜日

 ☆12月28日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• マーボー丼

  材料

  胚芽米,三温糖,油,片栗粉,ごま油,木綿豆腐,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,ねぎ,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒

• きゅうりともやしのナムル

  材料

  白ごま,ごま油,もやし,きゅうり,にんじん皮むき,しょうゆ

• 味噌汁「キャベツ、にら」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),キャベツ,にら

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• クッキー

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

• 材料

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2013年12月27日 金曜日

　☆12月26日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 納豆ご飯

  材料

  米,納豆,しょうゆ

• 厚焼き卵

  材料

  油,砂糖,卵,食塩

• 野菜の五目煮

  材料

  さといも,三温糖,鶏もも肉,だいこん皮むき,にんじん皮むき,たけのこ（ゆで）,さやえんどう,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「麩、わかめ」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),わかめ（乾）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ソーダブレッド

  材料

  小麦粉,砂糖,調製豆乳,いちごジャム・低糖度,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年12月26日 木曜日

　☆12月25日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ケチャップライス

  材料

  米,油,たまねぎ,ケチャップ,洋風スープの素,食塩,こしょう

• 鶏の塩から揚げ

  材料

  片栗粉,油,小麦粉,鶏もも肉,しょうが,にんにく,本みりん,酒,食塩

• ウインナー

  材料

  ウインナー

• 野菜サラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん皮むき,食塩

• コーンポタージュ

  材料

  上新粉,牛乳,バター,コーン缶,クリームコーン缶,洋風スープの素

• パイン缶

  材料

  パイン缶

• イチゴ

  材料

  いちご

【午後おやつ】

• ノエルケーキ

  材料

  砂糖,生クリーム

• レモネード

  材料

  砂糖,レモン果汁

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2013年12月24日 火曜日

 ☆12月24日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚（カラスガレイ）の酢じょうゆかけ

  材料

  油,カラスガレイ,しょうゆ,酢,食塩,こしょう

• ごぼうと蓮根のきんぴら

  材料

  三温糖,油,ごま油,ごぼう,れんこん,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒

• ブロッコリーのごまあえ

  材料

  三温糖,すりごま,ブロッコリー,しょうゆ

• 味噌汁「じゃが芋、小松菜」

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),こまつな

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 焼きそば

  材料

  焼きそばめん,油,豚ひき肉,キャベツ,もやし,あおのり,中濃ソース,本みりん,酒,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年12月20日 金曜日

　☆12月20日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• かしわごはん[福岡県の郷土料理]

  材料

  米,油,ごま油,鶏もも肉,にんじん皮むき,ごぼう,しめじ,さやえんどう,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 五目煮豆

  材料

  三温糖,大豆（ゆで）,にんじん皮むき,ごぼう,板こんにゃく,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ,本みりん,酒

• かぼちゃの素揚げ

  材料

  油,かぼちゃ,食塩

• 味噌汁「白菜､ほうれん草」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),はくさい,ほうれんそう

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• デニッシュパン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年12月19日 木曜日

　☆12月19日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚（ホキ）のおろし煮

  材料

  油,片栗粉,ホキ,だいこん皮むき,しょうが,本みりん,しょうゆ,酒

• 野菜炒め

  材料

  油,キャベツ,たまねぎ,にんじん皮むき,エリンギィ,ピーマン,中華クック,食塩,こしょう

• 味噌汁「かぶ、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),かぶ,わかめ（乾）

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ギョーザの皮のアップルパイ

  材料

  ぎょうざの皮,砂糖,バター,りんご

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年12月18日 水曜日

☆12月18日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ちゃんぽん麺

  材料

  ゆで中華めん,油,鶏もも肉,鶏肉(軟骨),いわし(煮干し),はくさい,もやし,たまねぎ,たけのこ（ゆで）,にんじん皮むき,ねぎ,にんにく,しょうが,しょうゆ,中華クック,本みりん,酒,食塩,こしょう

• 肉じゃが

  材料

  じゃがいも,三温糖,油,豚肉,たまねぎ,しらたき,にんじん皮むき,いんげん,しょうゆ,本みりん,酒

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• のり巻き

  材料

  米,砂糖,魚肉ソーセージ,焼きのり,酢,しょうゆ,食塩

• 麦茶

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2013年12月17日 火曜日

　☆12月17日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• シーフードカレー

  材料

  胚芽米,じゃがいも,油,えび（むき身）,ツナ油漬缶,ほたて貝柱,牛乳,たまねぎ,にんじん皮むき,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース

• 花野菜のサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,すりごま,コーン缶,ブロッコリー,カリフラワー,赤ピーマン,食塩

• スープ「きゃべつ、ベーコン」

  材料

  ベーコン,キャベツ,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• マカロニのきな粉和え

  材料

  砂糖,きな粉

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年12月17日 火曜日

 ☆12月16日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 手作りシューマイ

  材料

  しゅうまいの皮,片栗粉,豚ひき肉,たまねぎ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう

• 春雨ともやしの炒め物

  材料

  はるさめ,油,ごま油,もやし,コーン缶,にんじん,にら,しょうゆ,食塩

• 味噌汁「豆腐、なめこ」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),なめこ

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• さつま芋のキッシュ

  材料

  さつまいも,砂糖,小麦粉,牛乳,生クリーム,卵,シナモン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年12月14日 土曜日

　☆12月14日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• マーボー丼

  材料

  胚芽米,三温糖,油,片栗粉,ごま油,木綿豆腐,豚ひき肉,米みそ（甘みそ）,ねぎ,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒

• きゅうりともやしのナムル

  材料

  白ごま,ごま油,もやし,きゅうり,にんじん皮むき,しょうゆ

• 味噌汁「キャベツ、にら」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),キャベツ,にら

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• クッキー

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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