☆11月12日(火)の献立
2013年11月12日 火曜日
- 【午前おやつ】
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- せんべい
- 牛乳
- 材料
- 牛乳
- 【昼食】
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- 沖縄風混ぜご飯
- 材料
- 米,三温糖,豚肉,にんじん皮むき,いんげん,刻みこんぶ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩
- チャンプル
- 材料
- 油,片栗粉,三温糖,木綿豆腐,鶏もも肉,たけのこ(ゆで),しめじ,ねぎ,にんじん皮むき,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒
- 甘酢きゅうり
- 材料
- 油,砂糖,ごま油,きゅうり,しょうゆ,酢,食塩
- 味噌汁「白菜、里芋」
- 材料
- さといも,米みそ(甘みそ),かつお節,いわし(煮干し),はくさい
- みかん
- 材料
- みかん
- 沖縄風混ぜご飯
- 【午後おやつ】
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- にらせんべい[長野県の郷土料理]
- 材料
- 小麦粉,油,三温糖,卵,米みそ(甘みそ),にら
- 牛乳
- 材料
- 牛乳
- にらせんべい[長野県の郷土料理]
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