佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年11月12日 火曜日

　☆11月12日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 沖縄風混ぜご飯

  材料

  米,三温糖,豚肉,にんじん皮むき,いんげん,刻みこんぶ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• チャンプル

  材料

  油,片栗粉,三温糖,木綿豆腐,鶏もも肉,たけのこ（ゆで）,しめじ,ねぎ,にんじん皮むき,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 甘酢きゅうり

  材料

  油,砂糖,ごま油,きゅうり,しょうゆ,酢,食塩

• 味噌汁「白菜、里芋」

  材料

  さといも,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),はくさい

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• にらせんべい[長野県の郷土料理]

  材料

  小麦粉,油,三温糖,卵,米みそ（甘みそ）,にら

• 牛乳

  材料

  牛乳

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