佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年11月30日 土曜日

　☆11月30日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• もやしラーメン

  材料

  ゆで中華めん,油,豚肉,鶏肉(軟骨),いわし(煮干し),もやし,にんじん皮むき,にら,ねぎ,にんにく,しょうが,しょうゆ,中華クック,本みりん,酒,食塩

• ソーセージサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,魚肉ソーセージ,キャベツ,きゅうり,食塩

• プチトマト

  材料

  ミニトマト,トマト

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ソフトパン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年11月29日 金曜日

　☆11月29日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• のりご飯

  材料

  胚芽米,米,白ごま,焼きのり,食塩

• 生揚げと豚肉の味噌炒め

  材料

  三温糖,油,ごま油,生揚げ,豚肉,米みそ（甘みそ）,だいこん皮むき,たけのこ（ゆで）,にんじん皮むき,しょうゆ,酒

• ブロッコリーのおかか煮

  材料

  かつお節,ブロッコリー,しょうゆ,煮干だし汁

• 清まし汁「かまぼこ、みずな」

  材料

  かまぼこ,かつお節,きょうな,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• バターロールパン（１才は食パン）

  材料

  ロールパン,マーガリン

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年11月28日 木曜日

　☆11月28日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• ししゃものフライ

  材料

  パン粉,小麦粉,油,ししゃも,卵,中濃ソース,食塩,こしょう

• 切干大根の煮物

  材料

  油,三温糖,油揚げ,切り干しだいこん,葉ねぎ,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒,かつおだし汁

• 味噌汁「小松菜、えのき茸」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),こまつな,えのきたけ

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• バナナヨーグルト

  材料

  砂糖,ヨーグルト(無糖),バナナ

• せんべい

• 麦茶

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2013年11月27日 水曜日

　☆11月27日(水)の献立

【午前おやつ】

• ビスケット

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• カレーうどん

  材料

  干しうどん,油,片栗粉,鶏もも肉,かつお節,いわし(煮干し),たまねぎ,にんじん皮むき,ほうれんそう,しめじ,たけのこ（ゆで）,りしりこんぶ（だし用）,しょうゆ（うすくち）,しょうゆ,カレールウ,本みりん,酒,食塩

• 豚肉とさつま芋の煮物

  材料

  さつまいも,油,三温糖,豚肉,れんこん,いんげん,しょうゆ,本みりん

• 柿

  材料

  かき

【午後おやつ】

• チーズピラフ

  材料

  米,油,チーズ,しらす干し（半乾燥）,パセリ,洋風スープの素,食塩

• 麦茶

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2013年11月26日 火曜日

　☆11月26日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 沖縄風混ぜご飯

  材料

  米,三温糖,豚肉,にんじん皮むき,いんげん,刻みこんぶ,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• チャンプル

  材料

  油,片栗粉,三温糖,木綿豆腐,鶏もも肉,たけのこ（ゆで）,しめじ,ねぎ,にんじん皮むき,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 甘酢きゅうり

  材料

  油,砂糖,ごま油,きゅうり,しょうゆ,酢,食塩

• 味噌汁「白菜、里芋」

  材料

  さといも,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),はくさい

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• にらせんべい[長野県の郷土料理]

  材料

  小麦粉,油,三温糖,卵,米みそ（甘みそ）,にら

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年11月25日 月曜日

　☆11月25日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 鮭の生姜焼き野菜ソースがけ

  材料

  油,さけ,コーン缶,赤ピーマン,ピーマン,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• ほうれん草とこんにゃくのごまあえ

  材料

  三温糖,すりごま,ほうれんそう,板こんにゃく,にんじん皮むき,しょうゆ

• 味噌汁「大根、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),だいこん皮むき,わかめ（乾）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• いももち

  材料

  じゃがいも,片栗粉,バター,焼きのり,しょうゆ

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年11月22日 金曜日

　☆11月22日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 豚レバーの南蛮漬け

  材料

  油,片栗粉,三温糖,白ごま,豚レバー,米みそ（甘みそ）,ねぎ,しょうが,酢,しょうゆ,酒

• 白菜とほうれん草のお浸し

  材料

  かつお節,はくさい,ほうれんそう,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん

• 味噌汁「じゃが芋、しめじ」

  材料

  じゃがいも,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),しめじ

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• バナナ

  材料

  バナナ

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年11月21日 木曜日

　☆11月21日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• クロワッサンサンド［ツナ］

  材料

  クロワッサン,ツナ油漬缶,ケチャップ

• ウインナー

  材料

  ウインナー

• きゃべつとピーマンの炒め物

  材料

  油,キャベツ,ピーマン,赤ピーマン,洋風スープの素,食塩

• ブロッコリーのポタージュスープ

  材料

  上新粉,牛乳,バター,ブロッコリー,洋風スープの素,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• おにぎり「大豆そぼろ」

  材料

  米,三温糖,大豆たんぱく,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,かつおだし汁

• 麦茶

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2013年11月20日 水曜日

　☆11月20日(水)の献立

【午前おやつ】

• ビスケット

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚［シルバー］の照り焼き

  材料

  油,シルバー,カラスガレイ,しょうゆ,本みりん,酒

• ひじきの煮物

  材料

  三温糖,油,ちくわ,油揚げ,にんじん皮むき,たけのこ（ゆで）,ひじき,しょうゆ,本みりん,酒

• マカロニサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,マカロニ,ハム,きゅうり,にんじん皮むき

• 味噌汁「大根、ごぼう」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),だいこん皮むき,ごぼう

• 柿

  材料

  かき

【午後おやつ】

• ２色いもの素揚げ

  材料

  紫芋,さつまいも,油,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2013年11月19日 火曜日

　☆11月19日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 手作りふりかけご飯

  材料

  米,白ごま,あおのり

• 豚肉のすき焼き風煮

  材料

  三温糖,焼き豆腐,豚肉,しらたき,たまねぎ,にんじん皮むき,しめじ,しょうゆ,本みりん,酒

• いんげん煮浸し

  材料

  三温糖,いんげん,しょうゆ,無添加かつおだし

• 味噌汁「麩、ほうれん草」

  材料

  焼ふ(車ふ）,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),ほうれんそう

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 牛乳

  材料

  牛乳

• スパゲティナポリタン

  材料

  スパゲティー,油,フランクフルト,ピーマン,ケチャップ,食塩

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