佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年10月31日 木曜日

 ☆10月30日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 松風焼き

  材料

  白ごま,油,鶏ひき肉,卵,米みそ（甘みそ）,たまねぎ,本みりん,酒

• ほうれん草ともやしのナムル

  材料

  ごま油,三温糖,ほうれんそう,もやし,にんじん皮むき,焼きのり,しょうゆ,酢

• 味噌汁「油揚げ、白菜」

  材料

  米みそ（甘みそ）,油揚げ,かつお節,いわし(煮干し),はくさい

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• クリームチーズサンド

  材料

  ロールパン,砂糖,クリームチーズ,生クリーム

• 麦茶

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