☆10月28日(月)の献立
2013年10月28日 月曜日
- 【午前おやつ】
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- せんべい
- 牛乳
- 材料
- 牛乳
- 【昼食】
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- ご飯
- 材料
- 胚芽米,米
- 魚(幼:かじき 低:ぎんだら)の味噌煮
- 材料
- 三温糖,まかじき,米みそ(甘みそ),ぎんだら,ねぎ,しょうが,しょうゆ,酒,本みりん
- 野菜炒め
- 材料
- 油,キャベツ,たまねぎ,にんじん皮むき,ピーマン,食塩,こしょう
- 白滝の炒め煮
- 材料
- 油,三温糖,しらたき,ごぼう,しょうゆ,本みりん,酒
- きのこ椀
- 材料
- 油揚げ,かつお節,いわし(煮干し),なめこ,えのきたけ,しめじ,根みつば,しょうゆ,本みりん,酒,食塩
- 梨
- 材料
- なし
- ご飯
- 【午後おやつ】
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- オートミールクッキー
- 材料
- 小麦粉,オートミール,三温糖,バター,卵
- 牛乳
- 材料
- 牛乳
- オートミールクッキー
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