佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年10月28日 月曜日

　☆10月28日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  胚芽米,米

• 魚（幼：かじき　低：ぎんだら）の味噌煮

  材料

  三温糖,まかじき,米みそ（甘みそ）,ぎんだら,ねぎ,しょうが,しょうゆ,酒,本みりん

• 野菜炒め

  材料

  油,キャベツ,たまねぎ,にんじん皮むき,ピーマン,食塩,こしょう

• 白滝の炒め煮

  材料

  油,三温糖,しらたき,ごぼう,しょうゆ,本みりん,酒

• きのこ椀

  材料

  油揚げ,かつお節,いわし(煮干し),なめこ,えのきたけ,しめじ,根みつば,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 梨

  材料

  なし

【午後おやつ】

• オートミールクッキー

  材料

  小麦粉,オートミール,三温糖,バター,卵

• 牛乳

  材料

  牛乳

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