佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2013年01月16日 水曜日

☆1月16日(水)の献立

【午前おやつ】

• かりんとう

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• おかかふりかけご飯

  材料

  米,七分つき米,かつお節,焼きのり,食塩

• 松風焼き

  材料

  白ごま,油,鶏ひき肉,卵,米みそ（甘みそ）,たまねぎ,本みりん,酒

• ほうれん草ともやしのナムル

  材料

  ごま油,三温糖,ほうれんそう,もやし,にんじん皮むき,しょうゆ,酢

• 味噌汁「えのき茸、つまみ菜」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),えのきたけ,つまみな

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• さつまいものバター焼き

  材料

  さつまいも,三温糖,バター

• 牛乳

  材料

  牛乳

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