佼成育子園［こうせいいくじえん］－東京都杉並区

2012年12月28日 金曜日

☆12月28日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  米,七分つき米

• ぶりの照り焼き

  材料

  油,ぶり,しょうゆ,本みりん,酒

• 野菜の甘酢炒め

  材料

  油,三温糖,白ごま,だいこん皮むき,チンゲンサイ,たまねぎ,にんじん皮むき,酢,しょうゆ,食塩,かつおだし汁

• さつまいもの甘煮

  材料

  さつまいも,三温糖,しょうゆ

• 味噌汁「ほうれん草、ねぎ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),ほうれんそう,ねぎ

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ソフトパン

• 牛乳

  材料

  牛乳

• 材料

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2012年12月27日 木曜日

☆12月27日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 衣笠丼（京都府の郷土料理）

  材料

  米,砂糖,卵,油揚げ,にんじん皮むき,葉ねぎ,しょうゆ,本みりん,酒

• 五目きんぴら

  材料

  油,三温糖,しらたき,れんこん,ごぼう,にんじん皮むき,さやえんどう,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「麩、あおさ」

  材料

  焼ふ,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),あおさ

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 黒糖蒸しパン

  材料

  小麦粉,黒砂糖,牛乳,食塩

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2012年12月26日 水曜日

☆12月26日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ちゃんぽん麺

  材料

  ゆで中華めん,油,豚肉,鶏肉(軟骨),いわし(煮干し),はくさい,もやし,たまねぎ,たけのこ（ゆで）,にんじん皮むき,ねぎ,にんにく,しょうが,中華クック,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう

• マセドアンサラダ

  材料

  じゃがいも,マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ハム,にんじん皮むき,きゅうり,コーン缶,食塩

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• 茶飯おにぎり

  材料

  米,しらす干し,かつお節,焼きのり,しょうゆ,本みりん,酒,食塩

• 麦茶

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2012年12月25日 火曜日

☆12月25日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ケチャップライス

  材料

  米,油,たまねぎ,にんじん皮むき,トマトジュース缶,ケチャップ,洋風クック,食塩,こしょう

• 鶏の塩から揚げ

  材料

  片栗粉,油,小麦粉,鶏もも肉,しょうが,にんにく,本みりん,酒,食塩

• ウインナー

  材料

  ウインナー

• ツナサラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,ツナ油漬缶,キャベツ,きゅうり,食塩

• コーンポタージュ

  材料

  上新粉,牛乳,バター,コーン缶,クリームコーン缶,洋風クック

• プチトマト

  材料

  ミニトマト,トマト

• パイン缶

  材料

  パイン缶

• オレンジ

  材料

  オレンジ

【午後おやつ】

• ゼリーインフルーツポンチ

  材料

  もも缶,バナナ,みかん缶,いちご,りんご,もも液汁缶,キウイフルーツ,みかん缶（液汁）

• レモンティー

  材料

  砂糖,レモン果汁

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2012年12月24日 月曜日

☆12月22日(土)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• スパゲティナポリタン

  材料

  スパゲティー,油,ハム,たまねぎ,にんじん皮むき,ピーマン,マッシュルーム,ケチャップ,洋風クック,食塩

• ソーセージサラダ

  材料

  魚肉ソーセージ,キャベツ,きゅうり,和風ドレッシング

• プチトマト

  材料

  ミニトマト,トマト

• スープ「鶏肉、わかめ」

  材料

  鶏もも肉,わかめ（乾）,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• ココアシリアル

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2012年12月21日 金曜日

☆12月21日(金)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• 五目御飯

  材料

  米,油,三温糖,鶏もも肉,にんじん,ごぼう,板こんにゃく,しめじ,かつおだし汁,しょうゆ,酒,本みりん,みりん,食塩

• 厚揚げの野菜あんかけ

  材料

  油,片栗粉,三温糖,生揚げ,しらす干し,たまねぎ,ほうれんそう,たけのこ（ゆで）,にんじん皮むき,しょうゆ,本みりん,酒

• 味噌汁「にら、わかめ」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),にら,わかめ（乾）

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• ヨーグルト

  材料

  ヨーグルト(加糖)

• せんべい

• 野菜ジュース

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2012年12月21日 金曜日

☆12月20日(木)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ごま入りソフトパン

  材料

  ロールパン

• グラタン

  材料

  上新粉,油,パン粉,牛乳,鶏もも肉,バター,たまねぎ,食塩,洋風クック,こしょう

• ウインナーと きゃべつの炒め物

  材料

  油,ウインナー,キャベツ,赤ピーマン,ピーマン,食塩

• 野菜スープ

  材料

  じゃがいも,鶏肉(軟骨),かぶ,にんじん皮むき,セロリー,パセリ,食塩,こしょう

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• のり巻き

  材料

  米,マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,砂糖,ツナ油漬缶,焼きのり,酢,食塩

• 麦茶

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2012年12月19日 水曜日

☆12月19日(水)の献立

【午前おやつ】

• クッキー

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  米

• 魚（ホキ）の磯辺揚げ

  材料

  油,小麦粉,ホキ,卵,あおのり,酒,食塩

• ほうれん草とこんにゃくのごま煮

  材料

  三温糖,すりごま,ほうれんそう,板こんにゃく,にんじん皮むき,しょうゆ

• 味噌汁「大根、えのき茸」

  材料

  米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),だいこん皮むき,えのきたけ,葉だいこん

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• サンドクラッカー

  材料

  砂糖,クリームチーズ,いちごジャム・低糖度

• 牛乳

  材料

  牛乳

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2012年12月19日 水曜日

☆12月18日(火)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• チキンカレー

  材料

  七分つき米,じゃがいも,油,鶏もも肉,牛乳,たまねぎ,にんじん皮むき,にんにく,カレールウ,ケチャップ,中濃ソース,ワイン（赤）,食塩,しょうゆ

• もやしの中華風和え物

  材料

  三温糖,ごま油,もやし,コーン缶,葉ねぎ,しょうゆ,酢

• プチトマト

  材料

  ミニトマト,トマト

• スープ「カリフラワー、ブロッコリー」

  材料

  鶏肉(軟骨),ブロッコリー,カリフラワー,食塩

• みかん

  材料

  みかん

【午後おやつ】

• 焼きうどん

  材料

  ゆでうどん,油,豚肉,かつお節,キャベツ,ねぎ,しょうゆ,本みりん,酒,食塩,こしょう

• 麦茶

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2012年12月18日 火曜日

☆12月17日(月)の献立

【午前おやつ】

• せんべい

• 牛乳

  材料

  牛乳

【昼食】

• ご飯

  材料

  米,七分つき米

• 豚肉の生姜焼き

  材料

  油,豚肉,しょうが,しょうゆ,本みりん,酒

• 野菜サラダ

  材料

  マヨドレ（卵なしマヨネーズ）,キャベツ,きゅうり,にんじん皮むき,食塩

• 粉ふき芋

  材料

  じゃがいも,食塩,こしょう

• 味噌汁「豆腐、ごぼう」

  材料

  木綿豆腐,米みそ（甘みそ）,かつお節,いわし(煮干し),ごぼう

• りんご

  材料

  りんご

【午後おやつ】

• オートミールバー

  材料

  三温糖,小麦粉,オートミール,無塩バター,卵

• 牛乳

  材料

  牛乳

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